「阅读需时: 9 分钟」

内卷，网络流行词，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。

内卷，是努力的“通货膨胀”。

01

什么是内卷？无休止的加班是内卷吗？

很久很久以前，地球上有一个小镇。

小镇上有很多服装店，这些服装店每天上午10点开门，中午12点到下午2点午休，下午2点到晚上6点继续营业；每周一至周五营业5天，周末休息。

夏天最热的那几天，服装店老板们会纷纷把店关掉，去南方的海边度假；冬天最冷的那几天，服装店老板们也会纷纷把店关掉，去北方的山里滑雪。

多年以来，小镇上的常住人口没有什么变化，服装的品质一直优秀，供货也稳定。

所以，小镇上的服装的供需关系一直处于一个近乎完美的平衡状态。

后来有一天，一户人家出于不明原因从大城市搬来小镇上，并且也开了一家服装店。

小镇虽然小，但也算具有一定规模，服装的供需平衡还不至于因为新增一家服装店而被打破。

但是，那座大城市的人民以勤奋、能吃苦著称。果然，这户来自大城市的人家也具备这些特点。

他们家的服装店每天早晨7点就开门了，中午也不午休，晚上直到11点才关门；周末他们也正常营业，夏天和冬天他们也从不去度假。

渐渐地，他们的“勤奋”得到了回报，他们服装店的生意明显好于小镇上的其他服装店。

以前小镇人民吃完晚饭后是无法买服装的，但现在，他们几乎随时可以去大城市人的服装店买服装，也就没什么必要光顾其他服装店了。

但小镇老板们也不服输，他们纷纷效仿大城市人民的作息时间，每周工作7天，每天工作16小时。

“勤奋”也得到了“回报”：他们的营业收入恢复到了以前的状态。

那么，此时的小镇生活发生了什么样的变化呢？

由于小镇人口并没有增加，服装的需求量保持恒定，跟以前一样，所以每家服装店最终的营业收入没什么变化，并不会增长。

但营业时间从原来的每周5天，每天6小时变成了每周7天，每天16小时。

也就是说，他们的工作时间变长了，但收入却没有增加。

这就是传说中的内卷（involution）。

怎么样，这个故事是否和你目前遇到的情况很像？

无休止的工作、加班，老板并没有多赚到钱，最重要的是你的薪资也没有增加。

02

内卷有什么特点？如何判断是否内卷？

1、无意义的精益求精

2、将简单问题复杂化

3、为了免责，被动地应付工作

4、与预期目标严重偏离的工作

5、低水平的模仿和复制是典型

6、限制创造力的内部竞争是制度性

7、在同一个问题上无休止地挖掘、研究

03

内卷里面的数学题

我们可以把服装店简化为两家：

大城市服装店和小镇服装店。他们工作模式也可简化为996和955。

小镇上服装的需求不变。根据以上条件可知：

如果两家服装店都选择955，会平分市场需求，同时也保证了休息时间，这种情况下总体收益最高，假设两家的收益分别是5, 5。

如果两家服装店都采取996工作模式，最终仍然会平分市场，但由于休息时间减少，幸福感降低，收益不能再是5, 5而应该是3, 3。

而如果一家店选择了996而另一家店选择了955，那么996服装店最终可能会独占市场，而955服装店会没生意，于是两家的收益可假设为8, 0。

这场博弈中两位服装店的赢利表如下：

两位服装店老板彼此不知道对方是怎么想的，但他们都是“聪明”人，很容易算出：

如果对方996，那么我955的收益是0，我也996的收益是3，所以我应该996；

如果对方955，那么我也955的收益是5，我996的收益8，所以我应该996。

最终，两家服装店都选择了996，两位老板都成了996的“囚徒”。

04

为了什么而什么

任何一个行业都不是孤立存在的。

服装店老板们工作时间变长了，娱乐时间就变少了，他们光顾餐馆、咖啡馆的次数就少了，于是小镇上的餐饮业变得冷清了。

虽然服装店的营业时间延长，他们的耗电量增加，但餐馆、咖啡馆却在一些生意冷清的时段进入了节电模式，所以发电厂的生意也没有变好。

总体算下来，小镇的经济不但没有变好，反而变差了一些。

所以，我们可以看到：

内卷不但有危害，而且会危害到看似无辜的每一个人。

疲惫的小镇服装店老板们也很快意识到了这个问题，于是他们成立服装业协会，联合小镇政府制定强制性的行业规则和劳动法：

每日工作时间不得超过8小时、每周营业时间不得超过5天，法定节假日必须休息。

服装业协会有权要求不遵守规定的服装店关门，对屡教不改者，服装业协会将联合小镇政府将其驱逐出小镇。

行规一出，来自大城市的人家就立即抗议。

他们觉得这是对勤劳致富者的不尊重，也是对消费者的不尊重，这是干涉他们的自由，这是对他们的不公平对待和地域歧视。

服装业协会立即怼了回去：

你们所谓的勤劳并没有真正致富，反而对社会造成了危害。服装店又不是急救中心，消费者早一天买服装还是晚一天买服装往往并没有区别。

你们只顾着自己的作息时间而不管他人，这不是自由，而是自私，这才是真正的不公平。

劳动法面前人人平等，并没针对谁、歧视谁，对违法的人采取强制措施也是天经地义。

05

内卷，对老板和打工人都是伤害

如果你觉得内卷是老板们才要关心的问题，跟打工人无关，那么我们离开小镇，来看看大城市里发生的故事。

大城市里有一家服装款式设计公司，原本每一位打工人都是9点上班5点下班。

后来，一位从小镇来的打工人进入这家公司，他本没有从业经验，为了得到这份工作在简历上和面试时都说了谎。

于是开始打工时，他非常吃力，每天5点下班时他都无法完成工作，只好继续加班到9点才离开。

有一天，老板买了一个跑步机放在自己办公室里。从那天起，老板都会在完成工作后跑步健身，要在8点左右才离开办公室。

所以他发现，这位小镇青年每天在8点时还没下班。于是，在下一个月的公司例会上，他表扬了小镇青年的刻苦精神，并宣布要他发奖金。

此后，其他打工人也发生了变化。

有些人想，反正我下班之后也没什么事情，不如等8点以后再走，让老板也看到我加班，也给我发奖金。

于是，加班的人逐渐多了起来。

起初，他们获得奖金，但一段时间过后，随着加班的人变成了大多数，老板对这些“勤奋刻苦”的人见怪不怪了，奖金的事也不再提了。

反而是那些下班后有事要做不能加班的人经常被老板批评，甚至被扣工资。

于是，打工人的工作时间延长了，但收入并没有增加。

内卷，害了每一个人。

要打破囚徒困境，打工人可以像小镇服装店老板那样，成立工会争取自己合法权利。

但他们其实还有另一种办法，就是辞掉这份工作，去另一家不需要加班的公司。

而对于老板来说，如果选择满足工会要求，其实并没有什么损失，大家只是回到以前的状态而已，公司的业绩就算不增长，也不会下降。

但如果他选择拒绝，那么那些本来能力优秀的打工人很可能选择离开，留下像小镇青年那样不得不加班的低效率打工人，这就是劣币驱逐良币，毫无疑问，良币被驱逐意味着企业将蒙受损失。

[ 小结 ]

因此，内卷不会创造价值，而且会危害每一个人。

如果打工人不觉醒、不抗争，管理者不制定有效措施防止内卷，而任由内卷的发生，我们每一个人都将是受害者，每个人的幸福感都会降低。

最后，回到我们每个人，我们该如何应对内卷？

第一，首先一定要选好行业，选择那些没有进入内卷的行业，加入还没有进入内卷的企业。

第二，如果我们已经陷入内卷行业，暂时也别无选择，怎么办？这就真的进入了不得不竞争的状态。在这种情况下，只能抬高竞争对手的成本。就以只能被动加班、不得不996为例。

借用薛兆丰老师在《奇葩说》上说的话，给你支招：

我们要劝别人千万不要996，不要加班；

也要掷地有声、铿锵有力地反对996，反对加班；

同时，我们自己也要996。